Automatkojen ketjutus
Matkojen ketjuttaminen on hyvä tapa vähentää ajokilometrejä. Ketjuttamalla automatkoja eli yhdistelemällä erillisiä matkoja ja suunnittelemalla, missä järjestyksessä eri asiointikohteessa käy päivän mittaan, voi helposti vähentää ajokilometrejä ja päästöjä. Jokaisen asian vuoksi ei tarvitse lähteä erikseen liikkeelle – ainakaan autolla. Työasiamatkojen ketjuttaminen ja ajoittaminen esimerkiksi lounastauon yhteyteen vähentää työhön liittyvää matkustamista.
Suurin osa suomalaisten matkoista alkaa kotoa ja päättyy sinne. Ei ole mitenkään harvinaista, että työssäkäyvät lähtevät illansuussa töistä kotiin palattuaan vähän ajan kuluttua ostoksille tai harrastuksiin. Usein kauppamatkan voisi kuitenkin yhtä hyvin yhdistää työmatkaan tai harrastuksista paluumatkaan. Päivittäistä ajomatkaa voi näin lyhentää jopa kolmanneksen. Samalla säästyy aikaa muihin asioihin. Hyvänä vaihtoehtona voi olla kaupassakäynti pyörällä, joka voi olla samalla myös päivän liikunta-annos.
Osaa matkoista ei ehkä tarvitse lainkaan tehdä autolla. Myöskään lasten kuljettaminen autolla kouluun ei välttämättä ole järkevää, vaikka koulu olisikin oman työmatkan varrella. Kävely ja pyöräily ovat suositeltavia niiden terveysvaikutusten vuoksi. Omilla toimintatavoilla on myös tärkeä kasvatuksellinen merkitys – oma esimerkki on hyvä tapa kannustaa lapsiaan omaksumaan liikuntamyönteiset ja terveelliset liikkumistavat.

